Fitness
Wij kunnen je intensief begeleiden naar jouw doel en beschikken over een breed scala aan fitnessmateriaal om jouw training uitdagend en afwisselend te houden.
Fitness
Wat je ook wilt bereiken: aankomen, afvallen, een sterkere rug, strakkere buik, betere houding, meer spiermassa, een betere conditie en je fitter en gezonder voelen; je kunt het sneller bereiken door met een professional te trainen en/of doelgericht een trainingsschema af te werken Natuurlijk train je op de manier die je zelf prettig vindt, op je eigen tempo. Maar met de juiste aanwijzingen en vooral veel afwisseling in je training, kom je sneller een stuk verder. Het kan de training ook uitdagender en leuker maken, zodat je het langer en met meer plezier volhoudt.
Met plezier blijven trainen
- De juiste houding bij-, en de juiste uitvoering van oefeningen versterken het effect en voorkomen blessures;
- Hoe goed ben je op de hoogte van de effecten van de training op jouw lichaam?;
- Afvallen, sterker worden, blessure preventie of revalidatie, sportspecifiek trainen, rugtraining etc.; onze fitnesstrainers kunnen jou goed begeleiden.
condimentum vitae sapien pellentesque habitant morbi. Eros donec ac odio tempor. Vulputate enim nulla aliquet porttitor lacus. Magna fringilla urna porttitor rhoncus dolor.
Personaltraining
Kies in het formulier onder pakketkeuze voor “Kennismaking”. Vermeld in het opmerkingen veld de hoofddoelen die je graag wilt bereiken met jouw trainer. Wij kunnen zo een inschatting maken van welke trainer jou het best kan helpen. Heb je al een voorkeur voor een trainer? Geef dit dan ook aan in het opmerkingen veld.
Squash Fitness Centre Arnhem
BADMINTON: Kan tijdelijk niet worden gereserveerd covid 19.
Badminton is voor elk niveau van fitness.
Sportwetenschappers schatten dat een top badmintonspeler tijdens een match in de helft van de tijd twee keer zo veel op en neer rent als een top tennisspeler! Dus fitter dan een speler in de badmintonelite is er niet. Wij bij Squash Fitness Arnhem moedigen iedereen aan zijn beste beentje voor te zetten, maar we begrijpen dat we niet allemaal een wereldkampioen kunnen zijn!
Baan reserveren
- Badminton kan alleen met reservering.
- Dit kan 7 dagen in het vooruit bij de receptie of telefonisch 026 38 99 111.
- Prijzen: van losse baanhuur badminton € 25.00 per 45 min.
Contact
Alkmaarsingel 148
6843 WM Arnhem
Pagina`s
- List Item #1
- List Item #2
- List Item #3
- List Item #4